Гипнотерапия

Гипнотерапия – лечение заболеваний при помощи гипноза.
Транс – это естественное состояние спокойствия и расслабления, когда внимание сосредоточено на чем-то одном. Например, во время ловли рыбы, во время вождения автомобиля, когда мы смотрим на огонь или на воду. Пациента вводят в трансовое состояние, при котором снижается активность левого полушария и активизируется действие правого полушария. Сознание при этом не отключается, просто акцент смещается на интуитивное восприятие, на подсознание, во внутрь. Состояние измененного сознания хорошо тем, что в этом состоянии пациент сам приходит к решению проблемы, гипнотерапевт лишь помогает ему в этом, направляя в нужное русло.
Гипноз отличается от медитации самоцелью, при гипнозе сужается внимание для определенных внушений, привнесения на подсознание определенных программ. При медитации возникает состояние умиротворения, легкости, душевного подъема. Но есть и так называемая «активная медитация», когда пациент входит в состояние медитации с определенной терапевтической целью. Но при этом работают два полушария, и логика используется для осознания, понимания, подведения итогов самого процесса. Сам пациент следит за процессом. Потому никакое воздействие не может быть осуществлено. А под воздействием гипноза пациент становится бессознательным, неосознанным, которым можно управлять.
Известным мастером гипноза был Эриксон Милтон, за его технологией «эриксоновским гипнозом» работают сейчас многие гипнотерапевты . Эриксоновский гипноз отличается от классического тем, что пациента не надо улаживать на кушетку и вводить искусственно в состояние транса. Гипнотерапевт использует естественное состояние транса, когда включается бессознательное, в которое впадает каждый человек время от времени каждый день. Это самогипноз, и пациент сам обращаясь к подсознательному находит решение своей проблеме. Эринсовский гипноз – это набор лингвистических и поведенческих навыков и приемов так называемого присоединения к пациенту при которых осуществляется внушение и решение проблемы.
Эpиксоновский гипноз состоит из следyющей последовательности шагов: пpисоединение, ведение, наведение тpанса, манипyляция сознанием, внyшение, вывод из тpанса.
Сейчас в психотерапии на основе эриксоновского гипноза возникло новое популярное направление НЛП (нейро-лингвистическое программирование), где используются приемы эриксоновского гипноза для сонастройки, подключения к психике человека с целью манипулировать его сознанием.
При гипнозе снижается критический контроль. Есть у пациента ограничения, связанные с физическим состоянием, со знаниями законов физики, с пониманием своих возможностей. В гипнозе появляется чувство, что этих ограничений не существует. И пациент может делать уверенно определенные вещи. После гипноза это состояние можно сохранить.
Гипнотерапия разделяется на два направления: медицинская гипнотерапия и психологическая.
Медицинская гипнотерапия используется врачами для лечения пациентов от многих физических болезней: астма, аллергии, риниты, синуситы, язвы, колиты, хронические гастриты, сосудистые нарушения, головные боли, мигрени, токсикозы беременных, нарушения мочеиспускания, энурез, зависимости, табак, алкоголь, наркотики, булимия, избыточный вес, нарушения сна.
Психологическая гипнотерапия применяется психотерапевтами или психологами. Психотерапия с использованием гипноза успешно применяется для помощи в критических, кризисных состояниях, избавления от депрессии, фобий и страхов, блоков, неуверенности в себе, комплексов, привязок, обид, чувства вины, коррекции состояния после стрессовой ситуации, регулировании эмоционального состояния. Помогает облегчить последствия психологической травмы, связанной с ситуаций развода, разрыва, потери близкого человека, после техногенных, экологических катастроф и др.; налаживания позитивных и конструктивных отношений с близкими людьми, излечивает «внутреннего ребенка».
Задача гипнотерапевта раскрыть возможности человека, активизировать его ресурсы, научить его использовать весь его опыт, развить внутренний творческий потенциал. Еще эксперименты Милтона Эриксона доказали, что в состоянии транса человек не может сделать тех действий, которые противоречат его моральным принципам и духовным убеждениям. Под действием гипноза пациента склоняли к убийству, он быстро выходил из состояния транса, ибо это входило в конфликт с его убеждениями нарушении заповедей Господних.
Применение гипнотерапии имеет и свои противопоказания : тяжелые психические расстройства, любые острые соматические состояния острый аппендицит, инфекции, сопровождающиеся высокой температурой, инфаркт миокарда, гипотонические и гипертонические кризы и др.